طرد السموم من الجسم طبيعيا بالاعشاب

تترسّب في جسم الإنسان موادّ كيميائيّة كثيرة؛ بفِعل العوامل الخارجيّة من عوادم السيّارات، ودخان المصانع والسّجائر، والماء المُلوَّث الذي يشربه الإنسان يوميّاً، والغذاء المُعالَج الذي ازداد تناولُه؛ حيث تضرّ هذه الملوّثات الإنسان، ومع الوقت تزداد نسبتها في جسمه، وقد أدّت جميعها إلى عيش الإنسان نظام حياة غير مُستقِرّ.
ومعَ زيادة نسبة السّموم في جسم الإنسان وجبت إزالتها بكلّ الطُّرق المُتاحة؛ لأنّها أثّرت على أعضاء جسم الإنسان وخلاياه، فصارت تفتقد الأكسجين، والفيتامينات، والمعادن المطلوبة، وامتلأت بنواتج عمليّة الأيض والفضلات النّاتجة عنها، ممّا عرّضها إلى تراكم أنواع جديدة من البكتيريا والفيروسات، كما بدأ الجسم بتخزين هذه الموادّ الضارّة في الأنسجة الضامّة، ممّا يُعيق عملها الأصليّ في الدّفاع عن الجسم، وتنظيم عمل أعضائه، كلّ ذلك أشعر الإنسان بضيقٍ، وتغيُّرات غير طبيعيّة في جسمه.

تحضير هذا العلاج :

المكونات :
• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض
• نصف ملعقة صغيرة من الملح البحري غير المكرر
• ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل العضوي
• نصف كوب من عصير التفاح العضوي 100%
• نصف كوب من الماء الساخن المفلتر

طريقة التحضير:

ضعوا 100 ملل من الماء المفلتر في وعاء على النار وسخنوه، لكن لا تدعوه يغلي. اسكبوه في كوب، أضيفوا ملح البحر وامزجوا جيداً. ثم أضيفوا عصير الزنجبيل، الليمون الحامض والتفاح، امزجوا جيداً من جديد واشربوه حالاً.

الاستخدام:
في البداية، اشربوا هذا العلاج ثلاث مرات في اليوم، جرعة صباحاً قبل الفطور، قبل الغداء وبين الساعة 6-7 مساءً. تأكدوا من أن تشربوا الكثير من الماء خلال هذا العلاج، على الأقل 8 أكواب في اليوم.

من الأفضل أن تشربوا الماء صباحاً حتى منتصف فترة ما بعد الظهر، لأنكم ستتجنبون هكذا التبول المتكرر خلال الليل. حتى لو كانت هذه الوصفة طبيعية تماماً ومأمونة، لكن في حالات الحمل، الحساسية أو أي مرض آخر، أو إذا كنتم تأخذون أدوية بناء على وصفة طبية، يجب أن تستشيروا معالجكم قبل أن تبدأوا عملية تنظيف القولون.

يجب أن لا تتناولوا هذا العصير في حال الإصابة بمرض السكري، لأنه غني بالسكر الطبيعي القادم من عصير التفاح.

يمكنكم أن تقوموا بهذه الطريقة في تنظيف القولون، التي قدمناها خلال يوم كامل أو أسبوع كحد أقصى. بهذه الطريقة، ستنشطون عملية الأيض عندكم، تسهلون الهضم، وتنظفون جسمكم من السموم بشكل كامل.
-الماء الدافئ مع الليمون

كوب من الماء الدافئ مع شريحة من الليمون الطازج هو وسيلة رائعة لتطهير جسمك كل صباح. فالجسم يعمل طوال الليل لتكسير الغذاء وهضم المواد الغذائية. عصير الليمون يساعد على طرد المواد والسموم غير المرغوب فيها التي خلفتها عملية الهضم وذلك لأن عصير الليمون مشابهة في التركيب الجزيئي إلى العصارات الهضمية واللعاب، فيقوم بالمساعدة في تكسير المواد الغذائية وتشجيع الكبد لإنتاج الصفراء.
-ملح البحر مع الماء

للحفاظ على أداء الجهاز الهضمي في سرعة قصوى على مدار اليوم، حاولي شرب كوب من الماء مع ملح البحر. يساعد الماء بالملح على تخليص القولون والأمعاء الدقيقة من النفايات مما يمكن جسمك من امتصاص المواد المغذية بسهولة. قومي بإضافة 2 ملعقة كبيرة من ملح البحر غير المكرر إلى 2 ليتر من الماء الدافئ. صبي الخليط في وعاء زجاجي مع غطاء ويهز جيدا. يمكنك إضافة بضع قطرات من الليمون لتحسين الطعم.  احرصي أيضاً على الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة المصنعة في نفس اليوم. 
-المشروب الذهبي

هذا الشراب يحتوي على الكركم، الذي يعزز عملية التمثيل الغذائي ويعمل بصورة قوية على طرد السموم كما يساعد الكبد على تحطيم المواد الكيميائية الخطرة وغير المرغوب فيها. يتم إضافة الزنجبيل وعصير الليمون والفلفل الحريف لتأثير مطهر اضافي. قومي إضافة ½ ملعقة صغيرة من الكركم، ½ ملعقة صغيرة مسحوق الزنجبيل إلى 2 كوب من الماء الساخن. اتركي الخليط لبعض من الوقت ثم اخلطي قليل من بودرة الفلفل الحريف وعصير الليمون في كوب آخر. امزجي الكوبين وتناولي المشروب وهو دافئ.

-عصير مطهر للكبد

هذا الشراب يشجع حركة العصارة الصفراوية والدهون من وإلى الكبد. الكبد هو العضو الأكثر حيوية لكلا من عمليتي التمثيل الغذائي وإزالة السموم، لذلك فيجب العمل على تطهيره من فترة لأخرى ليعمل بكفاءة. اخلطي 2 حلة بنجر مع قطعة من الزنجبيل الطازج، ليمونة مقشرة، حفنة من الكزبرة الخضراء، ورقة سلق ونصف تفاحة حمراء. اخلطي كل المكونات في خلاط العصير وتناوليه.

-المنظف الأخضر

الخضروات غنية بالفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة التي تعمل على تخليص الجسم من السموم. وللحصول على مشروب طبيعي مطهر للجسم، اخلطي المكونات التالية:

2 من سيقان الكرفس

3 من أوراق اللفت

3 حبات جزر

2 حبة بنجر

حبة لفت

نصف بصلة

حفنة من البقدونس

نصف حبة ملفوف أو كرنب صغيرة

حفنة من السبانخ

2 فص ثوم

ثم اخلطي جميع المكونات مع الماء الدافئ في الخلاط.

شاهد المزيد